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Höhen und Tiefen. Höhen? Super. Tiefen? Lieber nicht. Bleib dran bis zum Schluss.
Eines dürfen wir nie vergessen: Je höher du gehst, je höher die Berge sind, die du besteigst, desto tiefer musst du auf der anderen Seite wieder ins Tal absteigen. Ich vergleiche das immer gerne mit meiner Heimat St. Moritz. Hohe Berge, tiefe Täler, immer wieder. Rauf und runter, Ying und Yang, schwarz und weiß, Tag und Nacht, Ebbe und Flut. Eins bedingt das andere.
Das kannst du nicht vermeiden. Wie oft höre ich, dass Menschen sagen: „Ich habe jetzt genug Tiefs gehabt, ich möchte nur noch Höhen.“ Aber genau das funktioniert nicht. Du hast nicht nur Tiefs. Du hast auch in deiner tiefsten Tiefe ein paar Höhen. Und das ist die Kunst: Genau hinzuschauen. Auch in den tiefsten Tiefen gibt es immer wieder magische Momente. Die musst du erkennen. Da darfst du nicht blind durchs Leben gehen.
Eine wunderbare Übung, die hier hilft, ist die Dankbarkeit. Sei einfach dankbar. Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Konzentration auf das Wesentliche. Und wenn du mal ehrlich bist: Du hast doch bestimmt Tausende von Punkten, für die du dankbar sein kannst. Tausende, Abertausende.
Wenn du dich aber im Tal der Tränen nicht bewegst und immer noch jammerst, dann musst du halt laufen. Jeden Tag. Ein Schritt und noch ein Schritt und noch ein Schritt. Das ist der Unterschied. Wenn du jeden Tag läufst, wenn du niemals aufhörst, dann kommst du weiter. Dann erreichst du ganz, ganz gigantische Momente. Aber du musst halt laufen.
Wenn du nicht läufst, wenn du stehen bleibst, wenn du deinen Kopf in den Sand steckst, dann ist das ein unangenehmes Gefühl, weil dann deine Zähne vom Sand knirschen. Hör auf damit. Lauf einfach weiter.
Es gibt eine uralte Strategie: Einfach noch einen einzigen Tag. Lauf einfach noch einen einzigen Tag. Und morgen sagst du wieder: Nur noch heute. Und dann noch mal: Nur noch heute.
Und gib nie auf. Das ist eines der wichtigsten Dinge. Wer aufgibt, hat verloren. Schreib’s dir hin: Du gibst nie auf. Bis zum letzten Atemzug gibst du nicht auf.
Egal, wo du gerade bist. Egal, ob du die höchsten Höhen erlebst. Sei dir über eines im Klaren: Zu den höchsten Höhen gehört auch wieder der Absturz. Es wächst nichts in den Himmel.
Vergleich es auch mit der Weltszene im Moment. Ich nehme Dubai, was mir sehr leid tut. Dieses ganze Theater, diese unnötigen Kriege, ich habe dafür kein Verständnis. So viele Millionen Menschen leiden. Und jetzt haben wir Dubai. Ein wunderschönes Paradies, ich weiß. Viele lieben Dubai, viele hassen Dubai. Ich würde dir eines empfehlen: Du musst Dubai wenigstens einmal gesehen haben. Aber im Moment haben wir dort eine andere Lage. Für viele ein riesiges Fragezeichen rund um die Existenz. Was passiert jetzt? Wie geht das weiter? Das wissen wir im Moment nicht.
Also: Sei darauf vorbereitet. Und werde niemals größenwahnsinnig. Nie nach dem Motto: „Mir kann keiner was anhaben.“ Denn das Leben hängt an einem seidenen Faden. Es kann so schnell vorbei sein. Also pass gut auf dich auf.
Feiere die Höhen, feiere aber auch die Tiefen, weil nach jedem Tief wieder ein Hoch kommt. Nach jedem Tief gibt es wieder ein Hoch. Schreib dir das auf. Und wenn du das weißt, ist das so schön.
Pass gut auf dich auf. Bleib bei dir. Alles Liebe. Tschüss. Bye-bye. Dein Ernst
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