435 Mit der absoluten Tiefenentspannung geht es viel leichter und schneller

Wer immer wieder in Hektik verfällt, kann niemals richtig leistungsfähig sein. Hektik und Ungeduld wirken sehr zerstörerisch und hier solltest du wahrhaftig auf dich aufpassen.

Im Alltag ist das manchmal wahrlich nicht ganz leicht und so manches läuft dann schnell mal aus dem berühmten Ruder. Bleibe du daher immer genau in deiner Mitte, deiner Kraft.

Pausen, Meditation, Laufen an der frischen Luft, Sport, Sex und viele weitere schöne Dinge dienen dazu, absolut zu entspannen und in die Ruhe zu kommen.

Aus der Ruhe heraus, aus der Tiefenentspannung heraus, bekommst du wesentlich mehr gebacken und fühlst dich damit auch viel wohler.

Das wird dir nicht geschenkt, diesen Zustand darfst du dir jeden Tag immer wieder aufs Neue erarbeiten, um in die nächste Dimension zu gelangen, des absoluten Glückes und der Begeisterung über dein Leben.

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